Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: диета (список заголовков)
16:53 

Мой дневник питания.

Много болтать - врагу помогать.
Запись вторая.

Даже не знаю, о чем будет писать логичнее - о крышесносном ветре, который гонял меня по широкой дороге как сухой осенний лист или о чудесной рыбе, которую мне удалось приготовить в фольге в духовке.
Погода ведет себя как сумасшедшая.
В магазине не смогла найти скумбрию, пришлось взять мойву (кстати, очень хорошая рыбка и не дорогая). Засыпала ее сушеным базиликом, завернула в рукав и на 40 минут в 180 °С.
Мм, нямка!
Так как по размеру она меньше скумбрии,запела две штучки. Обсосала (лол) все кости, выела даже костный мозг. Чуть погодя залила кипятком остатки грудного сбора, выпила, согревать. Хорошо.. Вжелудке вроде бы как легкость, так что самое время отправляться вон из дома.

План на завтра.


Сегодня часов в семь потушу капусту, опять же с добавлением приправ, завтра с утра съем грамм 200 (неглубокая миска).
Часа в три потушу капусту с баклажаном, поем часа в четыре. Полагаю, этого должно хватить.

@темы: диета, мысли

19:16 

Сила воли.

Много болтать - врагу помогать.
Почему?! Нет, ну почему, почему контролировать свой организм и связанные с ним поступки (действия) я могу лишь с помощью насильственных мер вроде жестких диет?
Гребаная еда.
«Раньше я думала,что люблю еду. На самом деле я ее ненавижу».
Если бы только можно было, я бы навсегда отказался от нее, от этого мяса, этих овощей и фруктов, которые не приносят ничего кроме угрызений совести и дискомфорта.

@темы: my mad fat diary, диета, еда, ненависть

От мозга до кончиков пальцев

главная